Mentale Impuls-Nuggets & Lernmodule | Mental Flex

Interesse, dieses Training auch für Ihre Mitarbeitenden zu nutzen?

Mentale Stärke zahlt sich aus, auch in Ihrem Unternehmen.

Auf der Seite Mental Flex erfahren Sie, wie das flexible Trainingsangebot eingesetzt wird, welche Wirkung es entfaltet und wie sich der konkret Nutzen messen lässt.

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Dein Trainingsbereich

Du brauchst Erholung nach einem anstrengenden Tag? Oder willst Deinen Fokus für eine wichtige Aufgabe schärfen? Hier findest Du die passenden mentalen Übungen. Für unmittelbare Herausforderungen sind die Impuls-Nuggets ideal. Deine mentale Stärke entwickelst Du schrittweise mit den Lernmodulen.

Der Zugang ist allen mit einem Benutzeraccount vorbehalten. Nutze die kostenlosen Beispiele, um Dir auch ohne Login einen ersten Eindruck zu verschaffen.

Impuls-Nuggets

Mehr als 30 mentale Audio-Übungen, alle kürzer als 5 Minuten. Direkt wirksam bei Druck, Stress oder Müdigkeit. Jederzeit und überall anwendbar.

Zu den Nuggets

Lernmodule

24 Lernmodule zur gezielten Entwicklung der mentalen Stärke, von Grundlagen bis zu praxistauglichen Tools. Ziel ist es, selbstständig und flexibel zu trainieren, um mit den alltäglichen Herausforderungen umzugehen.

Zu den Lernmodulen

Beispiele

Ausgewählte Übungen und Lerninhalte stehen kostenlos und ohne Login zur Verfügung. Die Beispiele vermitteln einen ersten Eindruck, wie sich die Inhalte im Alltag konkret anwenden lassen.

Zu den Beispielen